El miércoles 26 de junio, en horario PM, la PAC Psicóloga Camila Prieto realizó, en el círculo de submarinistas en retiro de Peñablanca, una charla llamada “Estimulación cognitiva”, enfocada al fomento de los estilos de vida saludables.

El objetivo principal consiste en educar e informar a los pacientes sobre la importancia de la estimulación cognitiva como herramienta para prevenir el deterioro de las capacidades mentales, manteniéndose autónomos y autovalentes. Además, se les entregó información sobre el examen ESAM, para crear conciencia sobre la importancia de la prevención de las enfermedades a las que se está expuesto al avanzar en la edad.

En la oportunidad, participaron 19 pacientes mujeres, las que con muy buen ánimo fueron guiadas por la Psicóloga. Al final de la charla, se realizó una actividad didáctica para promover la estimulación cognitiva, favoreciendo la integración y participación activa de los participantes.

El Jefe del CAPS, CC Andrés Zamora, destacó la voluntad del equipo para generar estas instancias y lograr adhesión de los beneficiarios del sistema de salud, logrando combinar actividades lúdicas con la entrega de información relevante para el autocuidado.

El Policlínico Médico Dental de Santiago llevó a cabo una Charla relacionada con la promoción en salud mental, para dotación perteneciente al Estado Mayor Conjunto.

Esta actividad fue desarrollada por la Dra. Patricia Lagos, la Enfermera Universitaria Oriana Saavedra y la Psicóloga Camila Barría, quienes abordaron distintas temáticas bajo la perspectiva de la salud mental, como por ejemplo la visualización de factores de riesgos asociados a enfermedades como la depresión y ansiedad, entre otros.

Posteriormente los presentes pudieron relatar algunas de sus experiencias finalizando con una entretenida pausa activa y motivacional, la que fue muy bien recibida por todos los presentes.

Profesionales pertenecientes al Centro de Atención Primaria de Salud de Valparaíso, visitaron el Museo Marítimo Nacional durante parte de la jornada del pasado miércoles 12 de junio, con el objeto de conocer y recorrer las distintas etapas de la historia naval chilena, lugar en el que fueron recibidos por el Director del Museo Marítimo Nacional, CA Andrés Rodrigo.

Esta ocasión, además, les permitió observar la reciente exposición temporal titulada “Grandes personajes de nuestra historia naval”, obras del destacado escultor nacional y Oficial de la Reserva Naval Yates, Dr. Héctor Valdés, la cual está conformada por estatuillas y bustos de insignes personajes que forjaron nuestra historia marítima, reconociendo desde una  perspectiva visual e histórica, el trabajo de quienes dedicaron su vida a la protección y defensa de nuestro extenso mar, desde la creación de la Armada de Chile hasta el siglo XX.

El día miércoles 12 de junio, en horario PM, se realizó un taller llamado “Árbol de vida: técnica de desarrollo personal en adultos mayores” para las mujeres del círculo de personal en retiro “General Baquedano”, ubicado en la comuna de Villa Alemana.

En la oportunidad participaron 11 pacientes, las que junto con las psicólogas Vania Pueyes y Sara Miranda crearon un ambiente grato para el desarrollo del taller, que consiste en utilizar procesos de psicoterapia y de orientación personal para generar autoconocimiento a través de la reflexión, identificando las fortalezas de la persona y aprendiendo a valorar su pasado para avanzar hacia el futuro.

La psicóloga Vania Pueyes comentó “el objetivo del taller consiste esencialmente en prepararnos para lo que viene y vivir con una mayor integridad, cubriendo necesidades, eliminando los daños hacia nuestro cuerpo y mente para crear una fuerte estructura personal, que nos dé una mejor calidad de vida”.

El Jefe del CAPS, Capitán de Corbeta Andrés Zamora, valoró la disposición de la coordinadora de talleres, matrona Joyce Vásquez y de las psicólogas participantes con sus pacientes; ya que estas oportunidades en las que las agrupaciones de personal en retiro requieren apoyo de las profesionales, hacen más fácil la coordinación y la ejecución de los talleres.

El día martes 05 de junio, en horario PM, se realizó una nueva sesión del taller de ayuda memoria para adultos mayores del CAPS de Villa Alemana, que se efectúa en el gimnasio del kinesiología.

En la oportunidad, participaron 11 pacientes, los que de manera entusiasta fueron guiados por la Enfermera Jefe del Servicio de Adultos, enfermera universitaria Mónica Martínez y la psicóloga Camila Prieto, quienes realizan este taller con frecuencia mensual para nuestros pacientes que presentan riesgo de disminuir sus capacidades cognitivas. La psicóloga comentó “la relevancia de este taller es de poder educar a nuestros pacientes sobre el riesgo de la pérdida de sus destrezas y de entregarles herramientas para que puedan evaluarse de manera crítica”.

La Enfermera Jefe del CAPS, enfermera universitaria Natalia Núñez, destacó el compromiso demostrado por las profesionales del Centro de Salud, ya que este tipo de talleres enlaza las necesidades de nuestros pacientes con uno de los pilares de la atención primaria, que es la prevención de enfermedades para mejorar la calidad de vida.

La Enfermera Supervisora Oriana Saavedra, la Enfermera Clínica Fernanda Zapata y la Interna de Enfermería Catalina Cortés pertenecientes al Policlínico Médico Dental de Santiago, realizaron en la ANEPE un curso teórico – práctico relacionado con la utilización del Desfibrilador Externo Automático, DEA, y como llevar a cabo una Reanimación Cardiopulmonar, RCP, en mayo pasado.

En esta actividad participó personal del Ejército, Armada y civiles, quienes pudieron adquirir conocimientos básicos que les permitirán, en caso de ser necesario, aplicar para salvar vidas.

Al término del Curso los asistentes recibieron un certificado de participación. Próximamente, se espera que el Policlínico Médico Dental de Santiago continúe con su ciclo de Cursos en diferentes reparticiones y unidades de Santiago.

Una instancia especial vivió la dotación de la Central de Atención Primaria de Salud de la Primera Zona Naval al recibir una delegación de la 1ª. Comisaría de Carabineros de Viña del Mar, quienes llevaron a cabo un homenaje con motivo del 145° Aniversario del Combate Naval de Iquique, el pasado 22 de mayo.

Esta actividad, además, contó con la participación de la banda de músicos de Carabineros quienes entonaron distintas marchas y, también, el tradicional “Cumpleaños Feliz”.

El Jefe de la 1ª. Comisaría de Carabineros de Viña del Mar, Mayor Mario Rojas a nombre de su Institución felicitó y destacó la fundamental misión que cumple la Armada de Chile y el importante legado del Comandante Prat y sus hombres.

Asimismo, el Jefe de la Central de Atención Primaria de Salud de la Primera Zona Naval, CN Luis Enrique Clavel agradeció este noble gesto que, por primera vez, se lleva a cabo y que permitió a su dotación y a los transeúntes poder participar de esta actividad que rindió homenaje a la Gesta Heroica de Iquique, Punta Gruesa y Glorias Navales.                  

Personal del Jardín Infantil “Olitas de Mar” de la Estación Naval Metropolitana recibió la visita de la Enfermera Clínica Fernanda Zapata y de la Enfermera Supervisora Oriana Saavedra pertenecientes al Policlínico Médico Dental de Santiago, con el objeto de llevar a cabo un Taller Teórico/Práctico de Reanimación Cardiopulmonar, RCP, nivel básico.

Esta actividad fue muy bien recibida ya que permitió a las participantes adquirir conocimientos básicos y específicos en el manejo de primeros auxilios y en RCP tanto en adultos como en niños, con quienes comparten diariamente en dicho establecimiento educacional.

Dentro del plan anual de incentivar a las dotaciones a mantener estilos de vida saludable, profesionales del Centro de Atención Primaria de Salud de Valparaíso, visitaron la Fragata “Williams” para exponer distintos temas relacionados con salud y bienestar a los presentes.

Es así, como la Enfermera Paula Ortega y la Nutricionista Natalia Meneses realizaron una charla sobre alimentación saludable, prevención del alcohol, la importancia del ejercicio, además de invitar a la dotación a conocer el Examen de Fomento de Salud, EFOS, gratuito, que permite detectar de forma precoz factores de riesgo cardiovascular, cáncer de mama, entre otros, con el fin de actuar a través de la educación y derivación oportuna para su control y tratamiento. 

En el Centro de Atención Primaria de Salud de Valparaíso se llevó a cabo el Taller de Lactancia Materna, realizado por la Matrona Gabriela Díaz y la Nutricionista Natalia Meneses.

Con entusiasmo y gratitud las madres en estado de embarazo y post parto junto a sus familias participaron de esta actividad donde se les enseñó técnicas de amamantamiento, beneficios de la leche materna, importancia de alimentación saludable, entre otros importantes temas.

La Nutricionista Natalia Meneses señaló que este tipo de actividades permiten generar conciencia en los principales cuidados que debe tener el recién nacido y tener presente que la lactancia materna acompañada de una alimentación saludable es fundamental en el desarrollo del recién nacido.